الغذاء سر الجمال

نعرف اهمية الغذاء في حياتنا وهناك استخدامات اخرى له مثل العلاج الطبيعي لجعل البشره مشرقه اليكم بعض الوصفات لزيادة نضارة البشره

للبشره الدهنيه: اذا كانت بشرتك دهنيه بشكل زائد اعصري ليمونه في وعاء يحتوي على الماء المثلج ورشي المزيج على وجهك ومسديه خلال خمس دقائق ثم اغسليه بالماء

لجفاف البشره: امزجي صفار البيض مع بضع نقاط من عصير الليمون وزيت الزيتون ادهني المزيج على بشرتك واتركيه حتى يجف ثم اغسليه بالماء ورشيه بالماء البارد

للعينين المتعبتين: ضعي في وعاء اربع ملاعق من عصير الليمون الحامض والماء المثلج بللي ضمادات قطنيه بالمزيج وضعيها على عينيك لمدة عشر دقائق

سائل لتنظيف الوجه: امزجي ملعقه من الحليب مع عصير الخيار وربع ملعقه من عصير الليمون ادهني المزيج على الوجه واغسليه بعد 14 دقيقه يساعدك هذا السائل على تنظيف الوجه وفتح المسام

هذي شوية نصايح ويارب تعجبكم وتنال رضاكم

ضوء القمر}

مشكوووووووووره حبيبتي ع النصائح

يعطيك العافيه

تحياتي